现年37岁的高海宁在近年来的发展可以说是越来越好，并且她还不忘活跃在内地市场上，积极发展在内地的演艺事业，如今的她无论在香港或者是内地，人气都蛮高的。
特别是在去年，高海宁凭借着剧集《新闻女王》中饰演“许诗晴”一角而爆红，赢得了奖项与人气，更迎来了她的事业高峰。
如今的高海宁也成为了TVB力捧的花旦之一，而积极开拓内地市场的高海宁还参加了内地综艺节目《无限超越班2》。
在节目播出之后，高海宁也是凭着积极认真的态度获得了不少观众们的注意，大家更是因为这个节目而看到了另一面的高海宁，瞬间也是被圈粉了。
如今人气越来越高的高海宁也没有因此而骄傲自满，相反她则是趁此机会继续进修自己的演技，由此也可以看出高海宁对于演艺是充满热诚的。
确实在说到演技方面，一直以来，高海宁在这方面上还是很得到观众们的认可的，她的演技是毋庸置疑的。
不过在高海宁入行初期，大家其实更多的是关注她的身材，因为众所周知，高海宁有着一副令男生倾慕、女生羡慕的魔鬼身材。
在高海宁的社交平台上，大家也是经常可以看到高海宁晒出的健身打卡照，所以对身材管理方面很严格的高海宁也让自己的身材长期处于最佳状态。
近日，有网友就分享出了一段高海宁的视频，视频中见到高海宁身穿着一袭红色的贴身高叉裙，正面看是并没有什么特别之处，但原来设计的亮点是大露背。
所以从视频中看到秀出美背的高海宁正在日落山景前拍摄，这一幕简直可以说是美人美景呀。
对此高海宁的该视频也是引来了不少网友的点赞，大家纷纷大赞高海宁的身材很好，非常羡慕她那凹凸有致的身材。
说到身材方面，的确高海宁一直以来都是身材很是出众的，早年无论是在剧集中或者是出席活动、参与节目，她都是离不开性感示人。
所以早期大家对她的印象，也仅仅停留在了她的身材上，身材自然成为了大家所关注的焦点，而这也限制了高海宁的演艺事业发展。
当年的她也引来了不少负面新闻，有的观众更是认为高海宁除了身材就没有什么好展示的了，认为她只是一个“花瓶”。
因此在近年来，高海宁也是选择“封胸”摆脱性感形象，专注演技，让更多的人看到她其实不只是有出众的外在条件，在演技上，她也是可以得到观众们的肯定的。
同时如今的高海宁也是调整了自己的心态，她也找到了最自由自在的状态，从从曾经很在意他人的看法，到现在不管他人怎么看，只要是过好自己的生活就足够了，不被任何人定义。
所以在高海宁变得越来越成熟了之后，她的心态也是变得很不一样的，如今更爱自己的她的，也变得自由了，也就变得更加美了。
不得不说高海宁的这种心态还是很值得大家学习的，不必在意他人的看法，自己过得开心快乐才是最重要的事情。
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